por SAKRO | Blog-Noticias
El nervio vago es una pieza fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano, desempeñando múltiples roles esenciales para mantener la homeostasis y la salud general. Descubre de la mano de Sakro Fisoterapia qué es el nervio vago, sus funciones principales, los...
por SAKRO | Blog-Noticias
Cuando sufrimos una contractura muscular, es común preguntarse si es mejor aplicar frío o calor para aliviar el dolor. Tanto el frío como el calor tienen beneficios terapéuticos específicos que pueden ayudar a reducir el malestar muscular, pero es muy importante saber...
por SAKRO | Blog-Noticias
En el mundo de la fisioterapia existen un montón de alternativas para lograr mejoras en la condición física de los pacientes y elevar su calidad de vida. La punción seca es una técnica terapéutica utilizada en fisioterapia que se ha popularizado por su efectividad...
por SAKRO | Blog-Noticias
En el mundo del deporte, la nutrición juega un papel fundamental no solo en el rendimiento físico, sino también en la salud y el bienestar general de los deportistas. La relación estrecha entre lo que comemos y cómo nos desenvolvemos en actividades físicas es crucial...
por SAKRO | Blog-Noticias
En nuestra búsqueda constante por alcanzar un estado óptimo de salud y bienestar, a menudo nos encontramos con obstáculos físicos que pueden dificultar nuestro camino. Desde lesiones deportivas hasta dolores crónicos, nuestro cuerpo puede necesitar una ayuda extra...
por SAKRO | Blog-Noticias
La medicina alternativa ha ganado popularidad en las últimas décadas, y una de las técnicas más destacadas en este campo es el cupping o tratamiento con ventosas. Este método, que tiene raíces profundas en la medicina tradicional china, se ha utilizado durante miles...
por SAKRO | Blog-Noticias
La fisioterapia deportiva va dirigida a todos aquellos atletas, deportistas profesionales o amateurs. Es decir, todas aquellas personas que practiquen alguna actividad regularmente, ya que se enfoca en la prevención o recuperación de lesiones ocasionadas durante la...
por SAKRO | Blog-Noticias
La fisioterapia para empresas brinda la posibilidad de que el trabajador conserve una buena salud, logrando prevenir la aparición de lesiones durante todo el año, además de mantener su cuerpo y mente libre de presiones o estrés. Todo esto es posible gracias a dicha...
por SAKRO | Blog-Noticias
El 15% de los practicantes del deporte suelen sufrir una lesión durante su entrenamiento o durante una exhibición de sus habilidades físicas. Los orígenes de cada lesión son variados y según este, se determinará el tipo de rehabilitaciones o readaptación del...
por SAKRO | Blog-Noticias
La fuerza muscular se puede definir como la capacidad que tenemos de levantar o mover un peso determinado mediante la contracción muscular. En pocas palabras es la cantidad de tensión que pueden generar los músculos ante una resistencia o cargar. Es por ello que uno...