Tratamiento para desgarro muscular

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¿Qué es y a qué se debe el desgarro muscular? El desgarro muscular es uno de los problemas más recurrentes en el cuerpo humano. Se define como la rotura o distensión de un músculo o tendón, la cual se produce como resultado de algún estiramiento o contracción...
Tratamiento y diagnóstico de una sobrecarga muscular

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¿Qué es la sobrecarga muscular? Una sobrecarga muscular se produce cuando hay una contracción involuntaria de las fibras musculares, situación que se prolonga en el tiempo y que genera dolor e incomodidad en la zona afectada. Esto puede ocurrir debido a la práctica...
Tratamiento fisioterapia deportiva

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Fisioterapia deportiva Esta rama de la fisioterapia está enfocada en el tratamiento de las lesiones que puedan padecer las personas que practican algún tipo de deporte. No es necesariamente para deportistas profesionales, sino que también abarca a aquellas personas...
Cómo prevenir la lesión de hombros

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Tanto si practicas deportes como si no lo haces, todos nos encontramos expuestos a sufrir algún tipo de lesión muscular que termine por incordiar el transcurso de nuestras rutinas. Es por eso que en este artículo queremos comentarte algunos hábitos que te ayudarán a...
Cómo tratar tendinitis de hombro

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El hombro es una de las articulaciones que de más lesiones tendinosas asociadas sufre, debido a su gran movilidad, además de ser una articulación que requiere gran fuerza y estabilidad para realizar todos los movimientos en los que forma parte. La tendinitis del...
¿Qué es CEA?

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El CEA consiste en la combinación de una contracción excéntrica que sigue inmediatamente con una contracción concéntrica (CC), con lo cual se consigue una mejora del trabajo producido gracias al reflejo de estiramiento miotático y a la elasticidad muscular o capacidad...
Toda nuestra energía con nuestro equipo

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Amaia y Fermín (de SAKRO) forman parte del cuerpo técnico de Planasa Navarra. Planasa Navarra recibe este martes (20.30 horas) en el Anaitasuna al MyWiGo Valladolid con la obligación de ganar para seguir vivo en el play-off de ascenso a la Liga ACB. Después de caer en...
Donde más le duele al fútbol

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Rotura del ligamento cruzado anterior, una de las lesiones más graves Especialistas de la Clínica Universidad de Navarra realizan por primera vez la reparación del ligamento cruzado anterior utilizando para ello el propio ligamento lesionado Diagnóstico: rotura del...

Sakro PRO

Dirigido a deportistas de élite. Objetivo: optimizar al máximo su rendimiento deportivo (ya sea en rendimiento o en lesivo-preventivo).